Publicado
26
Jun
2023
Adultos mayores en actividad física en el espacio de taller en la biblioteca
Datos del evento
Inicia el
27
De Jun 2023
2:00 p. m.
Termina el
27
De Jun 2023
4:00 p. m.
Ingreso / Boletería
Entrada libre
Entidad responsable
BibloRed
Categoría del evento
Aprender haciendo
Adultos mayores en actividad física en el espacio de taller en la biblioteca

Yoga para abuelos y abuelas

En un mundo veloz y que elogia la productividad sin descanso nos daremos la oportunidad de buscar la tranquilidad y la paz a nuestro espíritu y mente

Una pausa para la meditación es un acto de amor propio y del cuidado de sí. En este encuentro bajaremos los niveles de estrés y subiremos los niveles de tranquilidad y paz interior. Acompáñanos en esta sesión donde la respiración será nuestra guía de meditación.

¡Los esperamos!

Detalles del evento

Lugar
Biblioteca Pública Arborizadora Alta / Calle 70 Sur # 34 - 05
Tipo de actividad
Talleres